علاجات طبيعية لالتهاب الحلق

يعد التهاب الحلق من الأعراض الشائعة التي قد تحدث نتيجة نزلات البرد أو التهابات الجهاز التنفسي، إليكم أهم العلاجات الطبيعية، وكيفية استخدامها.

- الكركم:

ضعي نصف ملعقة صغيرة من الكركم مع كوب من الحليب الدافئ، قم بتحلية المشروب بملعقة من العسل وتناوله قبل النوم.

- الزنجبيل:

اغلي شرائح الزنجبيل الطازج في الماء لمدة 10 دقائق، ثم ضعي عصير الليمون والعسل للحصول على شاي مهدئ.

- القرفة:

امزج ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة مع ملعقة من العسل في كوب ماء دافئ، يمكنك تناول المشروب مرتين يوميًا.

- الفلفل الأسود:

قم بمزج رشة صغيرة من الفلفل الأسود مع العسل وتناول الخليط ببطء، يمكنك إضافته إلى الحساء الدافئ لتهدئة الحلق.